sexta-feira, 3 de agosto de 2012

Marcelo Steinle revela ter criado dieta da Penélope


Penélope Nova é muito conhecida por seguir uma dieta rígida tanto dentro da Fazenda como em seu dia a dia.

Para ficar com tudo em cima, a morena pega pesado na malhação, come de três em três horas, prefere carboidratos  e não come doce.

Marcelo Steinle, seu marido, também é adepto da vida saudável e contou como a apresentadora se cuida na vida a dois.

Ele diz que os dois não costumam extrapolar nos dias comuns, mas se dão de presente uma "folguinha" semanal.

— Fazemos a mesma dieta, levamos nossa comida [para os lugares], e temos dias específicos que chamamos de off e podemos comer e beber o que quiser.

Marcelo também contou que a ida dos dois a restaurantes depende muito da fase em que se encontram do treino (na academia) e da dieta.

— Quando está mais ameno, diria que temos o fim de semana livre e saímos para jantar sábado e domingo. Temos preferência pelos restaurantes italianos e franceses.

Logo que se conheceram, Penélope estava começando a "primeira dieta de verdade da vida dela", de acordo com o empresário. 
Como ele já tinha experiência no assunto acabou incentivando-a bastante no começo. Depois, passou a responsabilidade para um amigo que montava a dieta com a ajuda dele.

— Hoje em dia eu sou responsável pela elaboração da dieta junto com ela, que já possui um certo conhecimento do seu corpo.
E que corpo! Com um treino diário de no máximo uma hora, Marcelo assume que a peoa foca nos ombros e costas.

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